她们俩一直努力演戏到最后，他却早早地停下来，最后活得最久。

2020年朱媛媛查出卵巢癌，但没有告诉别人，那时候她还在拍《送你一朵小红花》，之后又接了五部戏，一直工作到2025年5月，连新剧《造城者》宣传期她也出来参加，到了11月人就走了，只有51岁，这五年里她没有休息过，化疗的时候也在片场待着，别人问她累不累，她说“没事，能坚持”，其实她不是不怕死，是怕耽误剧组进度，也怕让观众失望。

何晴在2015年拍《女医明妃传》的时候就晕倒了，查出来是脑膜瘤，做了七个小时的开颅手术，醒来之后头发被剃光，戴着帽子就回到剧组了，她在2016年复出，到2023年肿瘤复发，转移到肺和脑干，那一年她也走了，十年抗癌过程中她没有真正休息过，她总是说不能让大家白等，可身体不是机器，修不好的时候就会真的停下来。

李雪健的情况和别人不同，他在2001年查出得了鼻咽癌，已经到中期，医生让他马上治疗，他立刻住院，接受了放疗和化疗，声带坏了，耳朵也聋了，但他没有急着回去拍戏，治完病直接回家，把烟和酒都戒掉，不再熬夜，社交活动也减少，每天按时吃饭睡觉，身体慢慢好转，到了2025年，他还出现在电影里，71岁的他精神不错，有人问他怎么能活这么久，他说就是没有折腾自己。这三个人，一个比一个拼命，结果却是最不拼的那个人活得最长，朱媛媛和何晴都担心会打扰到别人，怕被人说成是矫情，就隐瞒病情硬撑着，拍戏的时候脸肿手抖，没有人知道那是化疗的反应，她们把演戏当成救命稻草，觉得只要还在演，就没有被病打垮，可癌症不是靠意志就能压得住的，它需要身体安静下来，慢慢恢复。

李雪健没有太多心理负担，他知道自己生病就安心治病，治好以后也不着急复出，他不认为自己是英雄，也不需要观众夸他坚强，他只是一个普通病人，该吃药就吃药，该睡觉就睡觉，现在看来这种不刻意励志的做法反而最有效。时代已经变了，李雪健生病那时候，演员休息是很平常的事，没人催他回来工作，可到了朱媛媛和何晴她们这个时期，流量当道，粉丝天天盯着你有没有新作品，你不拍戏，就被说成糊了或者退圈了，她们不是不想休息，而是不敢休息，社会给演员的压力太大，连生病都要显得体面，不能让人觉得你不行了。

朱媛媛离开后，许多人表示根本不知道她生病的事，这话听起来像夸奖，实际上让人难过，她把病情藏得太深，连朋友都察觉不到她的痛苦，何晴复出拍戏时，媒体总说她战胜了病魔，可事实是她只是硬撑着，肿瘤并没有消失，只是暂时没有发作，大家只记得她戴着帽子拍戏的样子，却忘了她在背后偷偷掉过多少次眼泪。李雪健的活法没人学，因为他太普通，没有悲情演讲，没有带病拍戏的镜头，也没有喊出“我要战斗到底”的口号，他就按照医生说的去做，该停就停，该养就养，这种做法在今天看起来不够热血，可偏偏最管用。有时候我这么想，我们对“敬业”这个词的理解可能有点偏了，拼命工作不总是代表伟大，好好活着才是真本事，朱媛媛和何晴这两位演员演得不错，但她们的经历提醒我们，身体不是可以随便透支的东西，李雪健虽然没有拿到奖项，也没有上过热搜，但他用24年的时间证明了，真正的强者是那些懂得在合适的时候停下来的人。